دردهای شکمی هشدار دهنده ممکن است از مشکلات گوارشی ساده تا مشکلات جدی و حتی بیماری‌های خطرناک مرتبط با گوارش ناشی شوند. در ادامه، به برخی از علل و مشکلات شایعی که می‌توانند دردهای شکمی ایجاد کنند اشاره خواهم کرد:

1. سوءتغذیه: نهاده‌های تغذیه‌ای نادرست می‌توانند به مشکلات گوارشی منجر شوند. مثلاً مصرف بیش از حد چربی‌ها، غذاهای فراورده شده، یا کم‌میزان میوه و سبزیجات.

2. آسیب به معده و اثناء: التهاب معده (گاستریت) و زخم معده می‌توانند دردهای شکمی ایجاد کنند.

3. تحریک اشعه معده: مصرف نیکوتین، الکل، قهوه، و استرس می‌توانند اشعه معده را تحریک کنند.

4. سندرم روده تحریکی (IBS): این سندرم علائمی چون درد شکمی، اسهال یا یبوست، و نفخ را ایجاد می‌کند. علل آن هنوز به‌دقت مشخص نشده است.

5. عفونت گوارشی: عفونت‌های معده و روده می‌توانند به علل مختلف مانند باکتری‌ها یا ویروس‌ها ایجاد شوند.

6. کم‌فعالیت کیسه صفرا: اگر کیسه صفرا کم‌فعال باشد و سفره‌خانه ناکاملی انجام دهد، ممکن است سنگ‌های صفرا تشکیل شود که به درد شکمی منجر می‌شوند.

7. اضطراب یا استرس: استرس ممکن است عوارض فیزیولوژیکی ایجاد کرده و به دردهای شکمی منجر شود.

8. آسیب به معده از دلیل‌های دیگر: عواملی مانند مصرف داروهای خاص، تنش معده از ناشتا بودن طولانی مدت، یا عوامل محرک معده می‌توانند به آسیب معده منجر شوند.

9. بیماری‌های جدی مانند التهاب‌ها، آپاندیسیت، یا اختلالات انعقاد خون: بیماری‌های جدی می‌توانند دردهای شکمی شدید ایجاد کنند.

در هر صورت، اگر درد شکمی به مدت طولانی ادامه داشته و یا علائم دیگری مانند تشنگی شدید، استفراغ خون، اسهال شدید، تب، یا خونریزی از روی عقب (که ممکن است نشانه یک مشکل خطرناک مثل زخم گوارشی باشد) داشته باشد، حتماً باید به یک پزشک مت